31 августа 2011 г.

День города

 Всем привет :)

27 августа мы отмечали День города !
Ростов один из старейших городов России, он входит в золотое кольцо нашей страны. Первое упоминание о нем относится к 862 г. Ростов Ярославский называют Ростовом Великим что бы отличить его от Ростова-на -Дону. На протяжении долгих столетий Ростов сохранял за собой значение религиозного центра .

Немного фактов:
» Статус города: с 1777 года
» Население: 32 526
» Глава муниципального округа: Токарев Валерий Иванович
» Глава городского поселения: Бойко Юрий Александрович
» Телефонный код: (+7) 48536
» Почтовые индексы: 152150 (152151, 152153, 152155, 152159)
» Этнохороним: ростовцы, ростовец; ростовчане, ростовчанин
» Часовой пояс: MSK (UTC+3, летом – UTC+4)
» Код ОКАТО: 78410
» Автомобильный код: 76
» Высота над уровнем моря: 100 метров
Так город выглядит сейчас :) Мы убили практическим пол дня гуляя на территории Кремля! Столько много людей там не было очень давно:) Плюс куча экскурсий с иностранными туристами!
Эти фото сделали с перехода
 Эти переходы кажутся бесконечными!:) Кстати вы можете по ним узнать мой город, у нас снимался фильм "Иван Васильевич меняет профессию" 
Кадр из фильма
 Одну палату удалось сфоткать :) Разве не потрясающе!
 К вечеру мы уставшие пошли на стадион, ноги у меня уже отваливались. На концерте у нас выступали: Тутси, Марк Тишман и Аслан! Я стояла практически у самой сцены всех прекрасно видела, показалось что они не особо старались и еле шевелились :D звук был ужасный, музыки и слов почти не слышно было , только басы грохотали:( Недовольство концертом полностью восполнил феерверк :) Он был просто супер, продолжался минут 15 и все это время казалось что цветные искры вот вот накроют тебя  с головой :))) 


И напоследок Ростов глазами художников:


P.S.  Отмечаю юбилей , моих читателей уже больше 50!!! Спасибо дорогие мои   что  читаете , для меня  это  очень  важно :*

28 августа 2011 г.

Покупки

Привет :)
Не получалось писать  5 дней так как работала и вчера гуляли целый день на Дне города! :) Но об этом потом ...
По плану рассказать о недавних покупках:
Балетки , купилась на камушки;)


Когда была в Москве купила в Lady Collection : 
Серьги очень клевые я во всю их уже таскаю ,  да и браслет супер, застежка очень нравится , и музыкальные брелочки !


Краска, беру уже не первый раз очень нравится ! Сегодня буду  красится :)



Далее с лева на право : Чистая линия -Скраб, беру этот скраб уже раз десятый наверное, супер ; Балет -тональный крем,читала много положительных отзывов решила тож попробовать, цвет кстати очень натуральный но в полной мере его еще не испробовала; Syoss- лак для волос, беру впервые и очень довольна, на самом деле моментально сохнет и волосы не склеивает !!! Довольна :) крем для ног  заявлен как профессиональный, не знаю правда или нет, но мне он понравился , очень хорошо увлажняет и пахнет мятой приятно :) В общем советую!


Любимы чай , взяла новый вкус попробовать :)


А сейчас я сижу смотрю отчаянных домохозяек , обожаю этот сериал , надо будет 7 сезон раздобыть!

 

P.S. Я в восторге от того что всего за 9 постов и 25 дней у меня уже набралось 47 читателей :) Огромное спасибо тем кто пишет комментарии ,  особенно на предыдущий пост, мне безумно приятно что вам платье понравилось !!! Радует когда твои труды оценивают хорошо !

 

Для тех кто просил рассказать что мне помогло научиться шить вот ссылки :

Шитье и крой 

Burda  

Как шить красиво

Скачивайте,  если что то будет не понятно на счет журналов , могу написать о них отдельный пост ! Например - как научиться шить по журналу Burda! Ответы в комменты :*

23 августа 2011 г.

hand made :)

Всем привет, вот и новый пост :)
Как и обещала показываю платье которое недавно сшила !
Я самоучка :) Шью со школы, количество сшитых мной работ велико на столько, что вряд ли могу перефоткать всё. Шитье наверное мое основное хобби, жаль что это не имеет отношения к моей работе:(  Классно, когда хобби, становится профессией!!! 


Если поиски нужного фасона платья или брюк затягиваются до бесконечности, а времени, потраченного на пробежки по  магазинам  безумно жаль, возможно, вам тоже стоит освоить, хотя бы азы кроя и шитья самостоятельно.Приложив совсем  немного усилий и капельку терпения, уже через месяц-другой вы сможете своими руками создать вполне приличное летнее платье . При этом не обязательно проводить долгие годы в стенах швейного училища или тратить деньги на  курсы кроя и шитья .


Как вам платье :)  Пишите в комментах ! Если кому интересно могу посоветовать пару книжек для начинающих дизайнеров ! ;)

P.S. У меня уже 1000 просмотров :) И  35 пч :* огромное спасибо всем кто добавляется в постоянные читатели  или просто заходит ко мне :)

19 августа 2011 г.

Зоо

Сегодня хочу рассказать о своей поездке в Москву! 
фото из интернета
 С подругой и моим парнем гуляли в зоопарке:)
Московский зоопарк — один из самых больших и старых зоопарков России.
Основан в 1864 году. В его коллекции представлены более 1000 видов животных, численность живых экземпляров составляет более 6000 особей  Основные цели зоопарка — природоохранная, просветительская и научно-исследовательская деятельность. В зоопарке регулярно проводятся экскурсии, учебные занятия со школьниками, выездные лекции с демонстрацией прирученных животных. Зоопарк участвует в большом числе международных программ по содержанию и разведению редких видов животных, постоянно осуществляет обмены животными со многими зоопарками мира.

Теперь зоопарк одно из самых моих любимых мест. Там смело можно провести целый день. С погодой нам очень повезло, было не холодно и не жарко :) Но к сожалению большинство животных которых я хотела увидеть либо спали, либо прятались от солнышка. Но все равно я осталась в восторге от прогулки.

Жираф просто супер!!! Он был пожалуй самым активным и дружелюбным.  Постоянно бегал за маленьким мальчиком который все пытался его погладить.

Я со своей лучшей подругой около знаменитого "Древа сказок". По моему детский паровозик вокруг  это уже совсем лишнее.

"Древо сказок" самый верх
Потрясающая скульптура, кажется намного выше заявлены 16 метров, очень массивная,  много интересных деталей, обходя ее кругом постоянно наблюдаешь новых персонажей !


Белый медведь как специально расхаживал модельной походкой вдоль вольера. Мне даже показалось что ему безумно нравилось внимание и чем больше собиралось народа тем больше всяких фокусов показывал.

И напоследок фото змей которые так мило вместе отдыхали на ветке:) Они отлично подходят друг другу по цвету :D
Змей кстати в террариуме просто огромное количество! Смотреть не пересмотреть :)


Вообще впечатления остались только положительные! :) Москвичи скорее всего не поймут моего детского восторга, т..к.  в любое время могут прогулять по этому прекрасному месту :)
Единственное что возмутило это количество всяких непонятных ларьков , аттракционов, тележек со всем чем только можно. Это очень отвлекает от самого главного назначения зоопарка, наблюдать за животными, это же не Диснейленд все таки! 

 
P.S Спасибо что читаете и комментируете :*
Следующий пост о том какое платье я недавно сшила ;)


16 августа 2011 г.

Ногти

Привет !!!
Вчера вечером порадовала себя  и наконец сходила на коррекцию ногтей:)  Наращиваю уже около полугода , и всем очень довольна, теперь у меня свои ногти просто покрытые гелем :)Нашла своего супер мастера который в состоянии терпеть мои капризы:D  Вот такой дизайн у меня теперь:


 Для тех у кого свои ногти тонкие, это лучший вариант. У меня например плохо растут , форма некрасивая и ужасно слоятся.  Вообще наверное редко можно встретить красивые длинные натуральные ногти. Я вижу только плюсы наращивания: не надо мучится каждый вечер , чем-то мазать , во что то замачивать. Если можно раз в 3 недели сходить в салон и наслаждаться процессом :)

Мои ногти месяц назад :)

Мои ногти 2 месяца назад :)
А как вы относитесь к наращенным ногтям?

P.S. У меня уже 20 постоянных читателей :) большое спасибо всем кто подписывается :*

14 августа 2011 г.

Солярий: за или против?

Красивое тело с бронзовым загаром, что может быть привлекательнее ! Однако, я до сих пор не знаю, насколько полезно ходить солярием и вообще загорать! Что полезно для  здоровья или хотя бы не наносит большого вреда?
Любовь к загару у меня очень давно, т.к. от природы я белая как снег. Начинала я приобретать загар с помощью автозагаров, что было огромной ошибкой. Я конечно не знаю, может у меня руки растут не от туда, за несколько месяцев мне не удалось ни разу нормально нанести автозагар, постоянно мучилась с пятнами  и разводами. Еще куда ни шло средства которые придают оттенок загара постепенно, но для меня это тоже не вариант :( 
Первый раз было страшно идти в солярий, чувствовала себя  курой гриль :D А сейчас уже без него не могу, хожу около 3 лет практически постоянно.Солярий как поговаривают очень вреден как в принципе и загар на солнце, но есть весомые плюсы: проходят прыщи, поднимается настроение, загар стройнит и визуально подтягивает кожу. Сразу такая красота , выглядишь очень свежей. При том ходить круглый год загорелой очень приятно :) Мне нравиться ходить в солярий , главное не злоупотредлять,  зимой так не хватает солнца. Когда приходишь домой хорошо ополоснуться под душем и нанести на кожу лосьен , тогда цвет станет ярче и кожа порадуется, нельзя забывать о том что сухая кожа быстрее стареет.
по моему разницу прекрасно видно
Самый главный вопрос который меня мучает:  правда ли что солярий провоцирует раковые заболевания ?
Вот мое мнение -мне кажется все зависит от качества ламп. Знаю что 50 сеансов в год разрешено, это получается примерно раз в неделю. Известно что солнце излучает 3 типа лучей, один из которых самый опасный в солярии не излучается. Не существует 100% доказательства что рак возникает из за солярия, даже у тех кто его посещает. В наши дни много факторов которые влияют на здоровье . Посмотрите из чего делают продукты, некоторые производители даже не скрывают  что в продукты добавляют консерванты и красители, которые доказано вызывают раковые заболевания. У всех есть раковые клетки и провокаторы развития у всех разные.

Еще один вопрос , стоит ли покупать вроде как защитные крема которые советуют  в студиях загара?
Вообще если честно именно защитного крема для солярия не существует!  Все что продается в салоне  направлено на усиление загара и увлажнение , а как известно увлажненная кожа лучше загорает. Дк может достаточно просто купить любой увлажняющий крем? 
Если разобраться тут тоже не все так просто. Есть крема которые содержат бронзаторы , якобы усиливающие загар, на самом деле это просто эффект автозагара который через  пару дней удачно смоется. Еще есть группа кремов содержащих тинглы или муравьиную кислоту, которая усиливает циркуляцию крови и тем самым на самом деле усиливает загар. Но такими кремами категорически нельзя пользоваться постоянно!  

 Я испробовала на себе все виды описанных выше кремов и пришла к выводу: что эти дорогостоящие крема совсем не обязательны. Я купила себе масло для загара и перед каждым посещением солярия нанощу его на все тело, чтобы просто увлажнить свою кожу. Иногда можно взять себе кремчик с тингл эффектом например чтоб ноги лучше загорели. Я планирую купит себе вот такой крем, только бутылку, намного экономнее будет. :)




БРОНЗОВАЯ САУНА
- 20 бронзаторов + эффект сауны
- Очень глубокий и интенсивный загар
- Melanogen - акцелератор новой генерации
- Сильное разглаживание
- Регенерация и питание
- Сжигание жировой ткани путем нежного разогрева,
- Свежий, экзотический запах
РЕКОМЕНДОВАН: для сильно загорелой кожи


И на последок, что же брать с собой в солярий: Я беру масло для загара, шапочку для волос 
( желательно что б у вас была своя), резинку для волос, загораю я только в нижнем белье, никакие стикини не беру,от них толку ноль, очки будут в самом солярии. Вот вроде бы и все :) 

Я НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НИКОГО НЕ ПРИЗЫВАЮ ХОДИТЬ В СОЛЯРИЙ , ЭТО ЛИЧНОЕ ДЕЛО КАЖДОГО!!!

P.S. большое спасибо что читаете и комментируете :*
теперь работаю  в обычном графике так что с обновлениями задерживать не буду ;) 

11 августа 2011 г.

Лучшая диета:стакан воды за 3 дня до еды!

Сегодня утром я проснулась и поняла что обязательно должна написать пост о похудении, ведь я одна из тех кто все время хочет похудеть, хотя остальные говорят ты и так тощая как палка.
Признаюсь я люблю худобу, она ассоциируется у меня с ухоженностью и здоровым образом жизни, но при знакомстве с человеком не обращаю на это никакого внимания, как говорится главное что б человек был хороший:)
Я не могу долго сидеть не на одной диете ( пробовала тощюю, питьевую, летнюю, английскую и даже для запуска обменки), из своего опята поняла что и смысла нет никакого на них сидеть, результат только на время, через месяц все возвращается обратно. Некоторое время назад я решила больше не сидеть на диетах , а просто постепенно  отказаться от некоторых продуктов. Пока я победила только булочки, курицу гриль и колбасные изделия. Мой главный враг это фаст фуд с которым я никак не могу распрощаться, ведь такие заведений как Макдональдс, Макмастер, Бургеркинг и т.д. практически повсюду:(
Я не считаю себя толстой, при росте 162 вешу 47-48 кг. мои параметры 87-61-88, но все таки я не очень довольна, вообще нет предела идеалу :D

Если вы такая же лентяйка как я , не можете заставить себя регулярно заниматься спортом и не жрать всякую гадость то этот пост для вас! Вот несколько средств которые очень помогают сохранять себя в форме. Это 100% проверено на мне :)

Крем:


Сразу хочу сказать что цена в данном случае совсем не главное, хорошо разрекламированные средства  обычно абсолютно не помогают . Так как я средне статистический зритель который поддается рекламе то конечно же покупала дорогие подтягивающие крема, это все как раз зря. Фраза хороший продукт не нуждается в рекламе оказалась самой подходящей. Самое лучшее из того что я пробовала это Активный сжигатель жира от Фитнес. Способ применения: наносим на проблемные участки, обматываемся пищевой пленкой, одеваем что нибудь потеплее и вперед заниматься спортом, для ленивых хотя бы уборкой, просто проявлять какую либо физическую активность от 30мин - до1 часа, не больше. ВАЖНО за 1 час до и 1 час после не пить. Этот крем холодит просто брррр!!!!! Подтягивает кожу , хорошо убирает объемы. Когда снимаешь пленку кажется все обледенело !:D
На сколько мне известно все средства этой серии хороши, но больше всего мне нравится именно этот крем.Главное регулярность :)

Банки:


Еще иногда я делаю себе вакумный массаж чтобы подтянуть кожу на бедрах , по 15 минут на каждой стороне  и результат потрясает уже после 1 недели использования. Я в добавок пользуюсь маслом для массажа чтоб было не так больно. ВАЖНО применять их нельзя на животе, около позвоночника и с внутренней стороны ног!!!ЭТО ОПАСНО!!! Существует масса техник этого массажа , но я поняла что пофиг как массировать  результать после месяца использования - небо и земля!!!



Обертывание:


Очень знамениты всякие медовые, кофейные и др обертывания . Я же например делаю обертывания с черной глиной, несколько раз в месяц для профилактики. Кожа после нее фантастика ))) правда есть одно НО могут появится маленькие красные точки, они быстро проходят , это просто результат выхода всякой гадости из организма..





Для полного комплекта хочу прикупить массажный обруч и скакалку. Может кто то уже испытывает их? расскажите есть результат?

Еще в этой теме о похудение не могу не отметить одного человека который помогает мне справится с т.н. срывами - Сергей Доброздравин .Если посреди ночи вам хочется съесть все что лежит в холодильнике смело включайте это видео, оно реально действует, там куча полезных советов .
И конечно немаловажную роль играет мотивация, почаще смотрите на стройных подтянутых девушек .
 P.S. Спасибо всем кто комментирует мои посты , это значит вы на самом деле меня читаете а это очень приятно )))
Всем доброй ночи :*